Nos cours digitaux

Saison 1 : Se confronter à soi

DISCERNEMENT

Se confronter à soi

1. Développer son esprit critique

  • Appréhender le fonctionnement du cerveau humain
  • Adopter une démarche de discernement

Durée : 2h20

Formateurs : Philippe Damier, François Bert

Se confronter à soi

2. Voir autrement

  • Prendre conscience que la réalité n’est pas la même pour tous
  • En mesurer les conséquences

Durée : 2h

Formateurs : Isabelle Vitte-Blanchard, Alexandre Coulet,
Jean-Jacques Auffret

Se confronter à soi

3. Faire face à l’incertitude

  • Aborder l’incertitude dans un monde imprévisible
  • Découvrir l’approche taoïste du lâcher-prise

Durée : 2h20

Formateurs : Patrick Dutartre, Dan Benhamou, Philippe Nassif

Se confronter à soi

4. Reprendre la responsabilité de son temps

  • Les stratégies dans notre relation au temps
  • Se réapproprier un rapport apaisé propice à l’efficacité

Durée : 2h

Formateurs : Jérôme Lecoq, Claire Forest

DIGNITE

Se confronter à soi

5. Se réaliser

  • Comment se réaliser
  • L’énergie du talent

Durée : 1h50

Formateurs :  Isabelle Vitte-Blanchard, Sabine Hong,

Se confronter à soi

6. Accueillir ses émotions

  • Appréhender ses émotions pour mieux les accueillir en entreprise
  • Tirer profit de l’énergie des émotions

Durée : 2h30

Formateurs : Debora Ohana, Karl Sigwald, Sophie Vieillard

Se confronter à soi

7. Prendre appui sur ses leviers

  • Prendre conscience des différentes formes de motivation et se mettre à l’écoute de celles de ses collaborateurs
  • Découvrir son Ikigaï et son cercle d’or

Durée : 1h30

Formateurs : Anne-Sophie Pons,
William Cargill

Se confronter à soi

8. Savoir rebondir sur ses échecs

  • Savoir rebondir sur ses échecs
  • Autoriser l’autre à essayer
  • Ecouter le témoignage d’un patron de start-up

Durée : 2h

Formateurs : Claire Forest, Jérôme Lecat

DECOUVERTE

Se confronter à soi

9. La magie de la rencontre

  •  Être disponible aux rencontres qui vont intensifier nos vies et nous révéler à nous-mêmes
  •  Découvrir les Etats du Moi

Durée : 2h

Formateurs : Charles Pépin, Stéphanie Bertacchini

Se confronter à soi

10. Identifier ses croyances

  • Prendre conscience de ses croyances limitantes et de ses messages contraignants pour s’en libérer

Durée : 1h30

Formations : Anne-Sophie Pons,
Karl Sigwald

Se confronter à soi

11. Développer sa créativité

  • Comment activer la créativité chez chacun d’entre nous ?
  • Mettre en œuvre une culture de la créativité et en connaitre le principe

Durée : 2h

Formateurs : Jules Zimmermann,
Jean-Luc Pardessus, Bénédicte Boillot

Se confronter à soi

12. Être courageux !

  • Découvrir le courage sous les angles philosophique et psychologique
  • Comment être courageux au quotidien ?

Durée : 2h10

Formateurs : Debora Ohana, Vincent Boichard, Clarisse Agbegnenou